Nombre de messages : 328 Age : 92 Localisation : région parisienne Date d'inscription : 25/05/2006
Sujet: Sauté de dinde aux figues Mar 26 Sep - 0:47
Sauté de dinde aux figues
800 g de blancs de dinde 1 Yaourt à la Grecque nature 4 figues sèches coupées en lamelles Jus d'une orange Zeste d'une demi-orange 2 cuillerées à soupe d'Armagnac 2 cuillerées à soupe d'huile d'arachide Sel et poivre :arrow: Emincez les blancs de dinde.
Dans une poêle contenant l'huile d'olive, faites revenir les émincés 10 minutes environ. Ils doivent être bien dorés.
Ajoutez ensuite l'Armagnac, les figues, le jus et le zeste d'orange. Laissez mijoter à feu doux encore 5 minutes.
Salez et poivrez selon votre goût puis incorporez le yaourt à la grecque en le mélangeant à la préparation bien chaude. Servez aussitôt.
Sauté de dinde aux figues
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